Liebe Frauen,
der nächste “Frauentreff zur Marktzeit” findet am:
Samstag, 16. November 2019
von 10.00 – 12.00 Uhr im Seminarraum
„Alte Post“, Stephanstr. 6 in Westerland statt.

Ab 11:00 Uhr wird uns Christel Bernsdorf eine Einführung in Qigong geben.
Sie zeigt uns, wie es gelingt in die eigene Präsenz zu kommen. Präsenz findet statt, wenn Du ganz im Herzen, im Körper auf der Erde bist.
Mit sanften Bewegungen und Atemübungen lockern wir den Körper und bringen den Geist zur Ruhe.
Im Ergebnis fühlst Du Dich entspannt und voller Energie.

Ich freue mich auf viele Frauen!

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